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Fragebogen · Paare

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Wie ihr miteinander redet

Denk beim Antworten an die letzten vier Wochen. Es gibt kein Richtig oder Falsch.

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17Fragen

Wie ihr miteinander redet

Wie du selbst kommunizierst

Frage 1 von 17Ich kann meine Gefühle und Wünsche klar aussprechen, ohne den anderen anzugreifen.

Trifft nicht zuTrifft eher nicht zuTrifft eher zuTrifft voll zu

Frage 2 von 17In Konflikten suche ich aktiv nach Lösungen, mit denen beide gut leben können.

Trifft nicht zuTrifft eher nicht zuTrifft eher zuTrifft voll zu

Frage 3 von 17Wenn ich mich ungesehen fühle, reagiere ich schnell vorwurfsvoll oder kritisch.

Trifft nicht zuTrifft eher nicht zuTrifft eher zuTrifft voll zu

Frage 4 von 17Wenn mich etwas stört, lasse ich nicht locker, bis mein Partner oder meine Partnerin darauf eingeht.

Trifft nicht zuTrifft eher nicht zuTrifft eher zuTrifft voll zu

Frage 5 von 17Wenn es zu emotional oder anstrengend wird, schalte ich ab oder ziehe mich zurück.

Trifft nicht zuTrifft eher nicht zuTrifft eher zuTrifft voll zu

Frage 6 von 17Ich schweige Konflikte lieber aus, als ein schwieriges Gespräch zu riskieren.

Trifft nicht zuTrifft eher nicht zuTrifft eher zuTrifft voll zu

Wie du eure Gespräche erlebst

Frage 7 von 17In schwierigen Momenten habe ich das Gefühl, dass wir uns wirklich zuhören.

Trifft nicht zuTrifft eher nicht zuTrifft eher zuTrifft voll zu

Frage 8 von 17Ich fühle mich in Gesprächen von meinem Partner oder meiner Partnerin verstanden und gehalten.

Trifft nicht zuTrifft eher nicht zuTrifft eher zuTrifft voll zu

Frage 9 von 17Bei uns redet oft einer gegen eine Wand, während der andere dichtmacht.

Trifft nicht zuTrifft eher nicht zuTrifft eher zuTrifft voll zu

Frage 10 von 17Konflikte drehen sich bei uns im Kreis, ohne dass wir zu einer Klärung kommen.

Trifft nicht zuTrifft eher nicht zuTrifft eher zuTrifft voll zu

Was du in der Beziehung brauchst

Frage 11 von 17Ich brauche regelmäßig bewusste, ungestörte Zeit für Gespräche und Intimität.

Trifft nicht zuTrifft eher nicht zuTrifft eher zuTrifft voll zu

Frage 12 von 17Mir ist wichtig, dass wir viele Dinge gemeinsam planen und teilen.

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Frage 13 von 17Ich brauche ausreichend Raum und Zeit für mich selbst, ohne mich rechtfertigen zu müssen.

Trifft nicht zuTrifft eher nicht zuTrifft eher zuTrifft voll zu

Frage 14 von 17Mir ist wichtig, dass wir beide eigene Interessen unabhängig voneinander pflegen.

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Wie du deinen Partner oder deine Partnerin erlebst

Frage 15 von 17Mein Partner oder meine Partnerin öffnet sich mir gegenüber und hört aufmerksam zu.

Trifft nicht zuTrifft eher nicht zuTrifft eher zuTrifft voll zu

Frage 16 von 17Mein Partner oder meine Partnerin reagiert im Streit schnell gereizt, kritisch oder ausweichend.

Trifft nicht zuTrifft eher nicht zuTrifft eher zuTrifft voll zu

Frage 17 von 17Mein Partner oder meine Partnerin versucht auch bei Meinungsverschiedenheiten, die Lage zu beruhigen.

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